Boksen steuntje in de rug voor kwetsbare jongeren: ‘Lekker om mezelf af te peigeren’

Of ze nu te veel energie hebben, angstig zijn of het moeilijk vinden hun grenzen te bewaken: voor kwetsbare jongeren blijkt een uurtje boksen een goede remedie. De vaardigheden die ze daarmee opdoen, komen van pas in het dagelijks leven. ,,Als je doseert, houd je het langer vol.”